Ayúdame a hacerlo por mí mismo: Hora de comer

Publicado en 1 noviembre, 2015 | por leelima

Hoy os traigo un post con algunos recursos para ayudar a fomentar la autonomía a la hora de comer, porque considero tan importante que coman de todo como que lo hagan por si mismos. Los resultados son magníficos y si tenéis el caso de venir desde Baby Led Weaning ni te cuento 🙂 este es el complemento perfecto!

Os dejo la recomendación para niños a partir 18 meses, con algunos recursos Montessori para fomentar un ambiente preparado que van a ayudar a los peques a comer solitos y también a participar en lo que se come.

Mantel individual guía

Esta idea me encanta, encontré la referencia en Pinterest y decidí hacerlo en casa, os dejo abajo los sencillos pasos.

Un mantel individual pero en vez de tener dibujos, tiene la silueta de los utensilios utilizados para comer: vaso, plato, tenedor y cuchara… una guía perfecta para saber dónde va cada cosa!

Podéis hacerlo sobre un mantel individual unicolor o comprar un trozo de Hule como he hecho yo, luego con un rotulador indeleble he dibujado las siluetas y recomiendo poner las siluetas de los cubiertos según vuestro gusto, cultura, zurdo, diestro… el que hice para Luna aquí lo veis en la FOTO… el de Mar que es Zurda he dibujado los cubiertos del otro lado:

Luna Encantada y Mar me pidió también que le hiciera uno!

Torre de Aprendizaje

Nosotros con la Torre de Aprendizaje Kutuva ha sido un gran avance al ‘ayúdame a hacerlo por mi mismo’, porque Luna y Mar han descubierto que su estatura no es problema para llegar a las frutas o alcanzar pan o galletas, así como para Mar poder prepararse un bocadillo si tienen las cosas a mano o Lunita preparar solita una ensalada de frutas: mandarina y uvas jejeje también nos ayudan a preparar cosas sencillas y esto les emociona al máximo 🙂

Utensilios a la mano

Así como siempre recomiendo que los libros estén bajitos a la altura de los niños para estimular el amor por los libros, pues a la hora de comer recomiendo lo mismo, un cajón bajo de fácil apertura en que se encuentren: servilletas, cubiertos, baberos… aquellas cosas que ellos consideran puedan necesitar a la hora de comer.

¿Qué quieres comer hoy?

Además de estos consejos en relación a materiales, también os recomiendo que hagáis partícipes a los niños preguntándoles qué les apetece comer, así como con el Baby Led Weaning se le permite al bebé ‘escoger’ entre varias alternativas, me parece super sano continuar con ese hábito participativo y antes de preparar la comida, preguntarle varias alternativas ¿Qué te apetece más esto… o esto…? Ya sé que puede ser un poco complicado si ya tenemos nuestro menú pensado, pero al menos un día a la semana hacerles partícipes de ‘decidir’ lo que van comer, les ayuda a fomentar su autonomía y autoestima… o no os preguntáis en casa entre los adultos ¿qué os apetece comer hoy?

Con estos sencillos consejos el niño para de ser ‘el que sientan en la trona para que coma’ al que ayuda a preparar su propio ambiente para comer. ¡Participativo y divertido!

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Tags: 1 año, 2 años, 3 años+, autonomía, Bebés, Estimulación Temprana, hora de comer, Montessori, niños